|
|
10:44 Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях |
Автор: Маноккиа Пэт
Переводчик: Платонова Т. Л.
Редактор: Завгородний А.
Издательство: Эксмо, 2011 г.
Серия: Книга-инструктор. Самооборона и фитнес
Жанр: Бодибилдинг
Аннотация к книге "Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях"Что происходит с вашим телом в процессе выполнения упражнений? Какие мышцы задействованы при этом? "Анатомия упражнений" покажет, как работает ваше тело во время занятий. Все упражнения снабжены четкими инструкциями, полноцветными фотографиями и подробными анатомическими иллюстрациями с указанием всех задействованных мышц. Снабженная специальным анатомическим разделом и удобным указателем упражнений, книга поможет подробно и детально изучить ваше тело и познакомит с расширенной системой занятий. Скачать книгу Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Май 2018 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
